Huom! Näin varmistat oikeat tulokset * Alkoholin käytöstä 12 tuntia * Kovasta harjoittelusta 12 tuntia * Normaali ruokailu edellisenä päivänä * Syömättä 2-3 tuntia * WC-käynti ennen mittausta * Kuukautisten aikana ei mittausta * Ei suihkua juuri ennen mittausta * Pitkän istumisen/makaamisen jälkeen seisottava 5min ennen mittausta
